Psychohygiena pedagoga jako prevence syndromu vyhoření (webinář)

Pořádá Zřetel, s.r.o.

Termín:03. 02. 2025
Místo konání:ONLINE
Cena:1950 Kč za seminář

 

  • Příčiny vzniku, vývoj a příznaky syndromu vyhoření u pedagogů – Pojem „burn-out syndrom“ neboli syndrom vyhoření. Detekce možných příčin syndromu vyhoření u pedagogů. Vztah mezi stresem a syndromem vyhoření. Diagnostika příznaků syndromu vyhoření u pedagogů (symptomy vyhoření). Vývoj syndromu vyhoření u pedagogů. Prožívání vyhoření. Komponenty vyhoření.
  • Sebereflexe, relaxace, hospodaření s vlastní energií – Sebereflexe. Definice profesionální role pedagoga. Zvládání hospodaření s časem a vlastní energií. Změny chování a reakce okolí (žáků/studentů, kolegů, vedení školy aj.). Zvýšení pocitu individuální kompetence.
  • Duševní hygiena, tipy, rady, praktická aplikace v životě pedagoga  – Pomoc sám sobě. Pomoc zvenčí. Tipy a rady co dělat, když syndrom vyhoření u pedagoga nastane (prevence). Šestihran jistoty Max. Kašpara. Jak posilovat sebevědomí. Autogenní trénink, aktivní meditace- praktický nácvik. Praktické využití pozitivních afirmací-sebeřízení, pozitivní sebeprogramování každodenního života pedagoga.

Doplňující informace:

Cíl akce:

Cílem vzdělávacího programu je rozvoj pedagogických pracovníků v oblasti duševní hygieny a prevence vyhoření, protože jejich profese představuje typickou skupinu ohroženou burn-out syndromem. Pedagogičtí pracovníci se v rámci vzdělávacího programu seznámí s riziky a projevy syndromu vyhoření, jeho vztahem ke stresu, zanalyzují své vlastní zdroje, kterými disponují, aby se syndromu vyhoření vyhnuli nebo měli sílu svou situaci změnit. Dále si osvojí chování a prožívání, které je prevencí syndromu vyhoření, naučí se eliminovat vliv únavy a vyčerpanosti na jejich pedagogickou práci a sociální vztahy obecně.

Po absolvování vzdělávacího programu budou pedagogičtí pracovníci schopni zvládat zátěžové, obtížné a chronické situace (profesní i osobní), které je vyčerpávají a mohou v dlouhodobém horizontu vést k pocitům vyhoření.

Kontaktní email:info@zretel.cz
Kontaktní tel.:+420 734 839 966
Typ akce:seminář
Oblast:jiné (ostatní akce)
Cílová skupina:asistenti pedagoga
vychovatelé školských zařízení
učitelé ZUŠ a SUŠ
učitelé SOŠ a SOU
učitelé gymnázií
učitelé MŠ
učitelé 1. stupně
učitelé 2. stupně
pedagogové volného času